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忙碌的生活,往往會讓自己的心靈變的更加的空虛,彷彿生活除了工作就是家庭,沒有私人的空間

,這是一件非常可怕的事情。所以為了讓這樣的情況變少,我覺得可以多看一點書來充實一下自己。

最近在網路上看到了對證去脂餐:辨證飲食 健康享瘦 ,覺得內容很不錯,雖然價格不貴

但還是習慣性的比價一下

,後來找到了在博客來賣的對證去脂餐:辨證飲食 健康享瘦 價格看起來粉優惠,所以就直接下單將

對證去脂餐:辨證飲食 健康享瘦

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對證去脂餐:辨證飲食 健康享瘦



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010264849

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商品訊息描述:



食療專家歐陽瓊和美食專家陳鴻攜手合作的革命性減肥食譜,根據食用屬性研究出來的可口菜色,讓你愈吃愈精神、愈吃愈健康、愈吃愈窈窕。擁有二十餘年食療經驗、治癒無數癌症病患和慢性病患的歐陽瓊發現,一個人會發胖通常都是由於身體不健康、代謝不良的原因造成的,「想瘦」首要之務就是先把身體調養好,只要身體健康,自然就瘦得穠纖合度。本書由食療專家歐陽瓊開方,美食專家陳鴻食譜示範,根據食材的食用屬性研究出可口菜色,體貼忙碌的現代人,將每餐所需食材融合成美味佳餚,再搭配主食,或該道菜未顧及的營養成分即可,簡單方便、無營養失衡的問題。飲食正確了,身體自然瘦得漂亮,這是一本不可多得的健康食譜!作者簡介
歐陽瓊
  • 學歷:中國中醫研究院
  • 現任:
    中華自然療法世界總會理事
    中華自然療法世界總會
    自然食物療法研究發展委員會主任委員
    中國保健科技學會 科技發展中心副主任
    食療研究所所長陳鴻新一代超人氣美食節目主持人。平日以推廣義美食文化為使命,不僅飽覽中西廚藝文化,也以其獨特創意開創嶄新的飲食美學。曾經主持和正在主持的美食節目有:「阿鴻美食地圖」、「阿鴻當家」、「阿鴻上菜」等。同時也.為中國時報、講義雜誌、cook 美食雜誌等…撰寫過美食專欄,著作有《阿鴻請客──古今味、南北合》、《阿鴻私房瘦身菜單》等。



  • 商品訊息簡述

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    對證去脂餐:辨證飲食 健康享瘦

    商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010264849

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